echilibrarea-energiilor

Echilibrarea energiilor

Echilibrarea energiilor Fiecare persoană, pentru a dispune de sănătate şi de armonie, are nevoie de echilibrarea energiilor telurice şi a energiilor cosmice. Acest lucru crează echilibrul chakrelor şi meridianelor energetice. Meditaţia de împământare/înrădăcinare are rolul de a ne ajuta să reducem deficitul de energie telurică. Ne ajută să fim ancoraţi în energiile planetei pe care locuim. Importanţa energiei telurice Încărcarea cu energie telurică...mai departe

Fericirea și anxietatea

Fericirea și anxietatea „Cum pot fi depăşite depresia şi anxietatea?" este o întrebare care ne apare mereu în minte. Această intrebare a fost pusă pe Quora, o reţea socială unde utilizatorii fac schimb de informaţii. La întrebările ce prezintă interes răspund profesionişti în domeniul respectiv. Răspunsul a fost formulat de Melli O'Brien, trainer de dezvoltarea a minţii şi conştiinţei. Aceasta a sfătuit oamenii...mai departe
beneficiile-meditatiei

Beneficiile meditației

• Beneficiile meditației Ştirile legate de stres sunt tot mai negre. Oamenii de ştiinţă din toată lumea au ajuns la concluzia că este duşmanul numărul unu al sănătăţii, cauza celor mai grave boli. Poarta lui de intrare în organism este psihicul, pe care îl spulberă. Şi cum orice boală are un început sufletesc, ştiinţa medicală insistă tot mai mult pe lupta cu stresul...mai departe
cunoasterea-de-sine

Cunoașterea de sine

Cunoașterea de sine "Cunoaşterea de sine" este o expre­sie ce a ajuns aproape un clişeu. Şi este păcat, pentru că această clişeizare a expresiei, care o face să nu mai spună aproape nimic, ne împiedică să vedem ce avem de făcut, concret, pentru a ajunge acolo. Pentru că a te cunoaşte pe tine însuţi/însăţi e primul pas în a te simţi bine în...mai departe